《六點半棍》Лук Дим Бунь Квань (Лю Дянь Бань Гунь)

«6,5 точек шеста»
Luk6 Dim2 Bun3 Gwan3 (Liù Diǎn Bàn Gùn)

《鼠尾棍》 Сю Мэй Квань (Шу Вэй Гунь)

«Крысиный хвост»
Syu2 Mei5 Gwan (Shǔ Wěi Gùn)

Сифу Самуэль Квок, июль 2009

Лук Дим Бунь Квань дословно означает «Шесть с половиной точек шеста». Это название пятой формы стиля Вин Чунь, а не самого шеста, который называется — «Крысиный хвост» Сю Мэй Квань (Шу Вэй Гунь 鼠尾棍). Техники, которые изучаются в этой форме, являются первоначальными среди форм с оружием. Форма шеста состоит из шести разных техник, повторяемых в разных направлениях, а также из половинной техники бросания шеста. Поэтому изучить эту форму гораздо легче, чем форму с парными мечами Баат Цзаам До, которая содержит более 100 техник.

Сам шест многие практикующие называют «шест Дракона», хотя это название вряд ли имеет исторические корни, вероятнее всего, для многих это просто придаёт значимости. Наиболее правильное название шеста «Крысиный хвост» (Сю Мэй Квань) из-за его клиновидной формы, как у бильярдного кия, поэтому в основании он толще, а в верхушке тоньше. Во время исполнения формы Лук Дим Бунь Квань практикующий держит шест за основание, а атаки и блоки наносит верхней частью.

В других стилях шесты обычно короче и во время практики для захватов и ударов используют оба конца оружия. Шест Вин Чунь очень длинный и тяжёлый. Он имеет длину от 8 до 9 футов (245-275 см) и изготавливается из твёрдых тяжёлых пород древесины (Тик и др.). Общее правило при выборе длины шеста, это полный рост практикующего, плюс ещё половина. Техника Лук Дим Бунь Квань «6,5 точек шеста», несмотря на относительную простоту, достаточно сложна и очень важна, так как это работа с оружием на дальней дистанции.

Форма Лук Дим Бунь Квань поможет практикующему увеличить физическую силу рук и ног. Передвижения в низкой стойке всадника, очень быстро укрепляют ноги, а 9-ти футовая длина и вес шеста, разовьёт силу верхней части тела практикующего уже только для того, чтобы держать шест прямым во время длительных тренировок. Также исполнение формы повысит координацию практикующего и поможет лучше понять принципы Вин Чунь. Для примера, смещение вашей защиты на сантиметр от центральной линии заметить трудно, но на конце 9-ти футового шеста это становится очевидным. Таким образом, тренировка с шестом поможет практикующему увидеть некоторые незаметные ошибки в исполнении техники, как с оружием, так и без него.

Мастера Вин Чунь о Лук Дим Бунь Квань

Случайное фото

Новости

С ДНЁМ РОЖДЕНИЯ СИФУ!

Дорогой Сифу Самуэль Квок! От всей души поздравляем Вас с Днём рождения! Пусть сбываются все Ваши Мечты, и осуществляются все Цели. Желаем Вам Любви и Радости, крепкого ... /далее.../

НАБОР В ГРУППЫ В ЛЫТКАРИНО (МО)

для всех желающих с 16 лет и старше: Зал в Лыткарино, МО ул. Степана Степанова, д. 6 Группа для взрослых:Пн, Ср и Пт (20.00 - 22.30)Инструкторский день:Последнее Вс месяца (13.00 ... /далее.../

ИНДИВИДУАЛЬНЫЕ ЗАНЯТИЯ

Пн, Вт, Ср, Чт, Пт и Сб (12.00 - 18.00) Проработка и правка форм Вин Чунь и их применения; Проработка циклов Чи Сао и свободная парная работа; Разбор и проработка вопросов ... /далее.../

ИНСТРУКТОРСКИЙ ДЕНЬ

Последнее Вс. месяца с 13.00 до 18.00 в Штаб-квартире отделения, МО, г. Лыткарино! День совместной практики Инструкторов и Аттестованных занимающихся! Работа самостоятельная ... /далее.../

«ШЁЛК И БАМБУК» — КЛАСС ТРАДИЦИОННОЙ КИТАЙСКОЙ МУЗЫКИ

Для всех желающих! Уроки игры на традиционных китайских инструментах - семиструнной цитре Цинь, бамбуковых флейтах Сяо, Дицзы и глиняной окарине Сюнь. Прекрасные древние ... /далее.../

/ все новости /